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超简单的三汁焖锅鸡翅，不用一滴水 一锅荤素搭配营养又美味

家里还有一些鸡翅，冰箱里只有一些蔬菜。一个人像往常一样喜欢在家里一锅炖。这道三酱炖鸡翅制作简单快捷，鸡翅的味道非常嫩滑。让我谈谈我的具体做法。
超简单的三酱焖鸡翅，没有一滴水和一壶素菜，营养丰富，美味可口
所需配料：鸡翅、莲藕、土豆、芹菜、洋葱、青椒、欧芹、洋葱、生姜、大蒜、料酒、酱油、酱油、大蒜酱、酱油、蚝油、淀粉、金针菇、辣椒粉、盐、蜂蜜和食用油。
超简单的三酱焖鸡翅，没有一滴水和一壶素菜，营养丰富，美味可口
第一步：清洗鸡翅，然后将鸡翅两面切开，使鸡翅味道更好。将料酒、酱油、酱油和姜葱放入碗中，抓住它们，均匀腌半小时，然后用它们来准备配菜。清洗后，将莲藕和土豆去皮，切成两厘米左右的小块，放入清水中，洗净，浸泡淀粉。芹菜洗净后，切成约4厘米的小块，以备后用。将青椒和红辣椒洗净后，用铁架切成小块。金针菇洗净后，去根备用。洋葱
第二步：然后将莲藕片、土豆、芹菜和青椒放入锅中，加入适量的盐和食用油，抓起一勺辣椒面，将混合好的蔬菜均匀腌制一会儿，调整汁液；加入一勺番茄酱、一勺酱油、一勺大蒜辣椒酱、一勺蚝油、适量蜂蜜、一勺酱油和适量淀粉，搅拌均匀备用。
第三步：将砂锅清洗干净后，打开火锅，倒入油，加入生姜和大蒜，翻炒香味，加入洋葱，然后铺一层金针菇，将腌制好的薯片、莲藕片、芹菜和青椒倒入砂锅，然后将鸡翅铺在盘子顶部。盖上盖子煨10分钟。十分钟后，打开盖子，把准备好的调味汁倒在鸡翅上，煨10分钟。记住一定要煨，因为没有加水。
超简单的三酱焖鸡翅，没有一滴水和一壶素菜，营养丰富，美味可口
方法很简单，里面的配料丰富，营养丰富，味道鲜美。鸡翅很嫩，因为它们没有被油炸过。喜欢这道菜的人可以尝尝。